Sziasztok! Kellemes ébredést! Ma már szerda van. Mindenkinek nagyon szép napot kívánok mára is! 
Az éjszaka elég jól aludtam. Csak hajnali fél 3-kor ébredtem meg egy rövid időre. Aztán fél 6-kor fel is keltünk és jöttünk is le az emeletről... elég jól sikerült a lejövetel...
Jelenleg csak 18 fok van, de majd 25-27 fok várható... Most a szél fújdogál, így kicsit én hűvösebbnek éreztem a levegőt, amikor kint voltam körülnézni. Most felhős, és talán eső is előfordulhat egy kevés... talán 2 mm lehet. De m,ár a nap is előbújt.
Ma zöldséglevest főzünk, és maradt tészta is kifőzve, meg pörc is... tejföl és sajt is lehet hozzá. ![]()
Ma én még laza, pihenősebb napot akarok, érzem, hogy muszáj is lesz a derekam miatt.. még nem a régi, nem véletlenül kell majd hétfőn kontrollra mennem... eléggé érzékeny... de javulgat...
Természetesen lesz ebéd utáni pihenő, ez nagyon kell, elmaradhatatlan lett számunkra... Mindig nagyon jólesik. Most meg fontos is!
A folyadék fogyasztására figyeljetek oda ma is, ez nagyon fontos mindig!!! Ezt a figyelmeztetést nem hagyom ki ma sem!

A mai reggeli frissítő kávénkat is megittuk már a férjemmel együtt.
Most is hozom ide későbbre természetesen, mint mindig:

















