16,057

(1,050 válasz, Margit2 forum fórumban)

Ilona!

Láttam, hogy hoztál két receptet is a konyhádba. Vacsora után egyből ideültem, és fel is tettem az oldaladra a recepteket a sütikhez a 3. oldalra! Majd azért nézzed meg Te is, oké! https://margit2.hu/ujforumba/papakacsint.gif

16,058

(60 válasz, Margit2 forum fórumban)

Érdekes cikket olvastam a szőlőmag hatásáról, megosztom Veletek:

SZŐLŐMAG ŐRLEMÉNY

Szüret után beáztatjuk lavórba ami a présben maradt, jól megkavarjuk, a héja úszkál egy darabig, a mag hamarabb leül az aljára. Kiszedjük a héjat, szűrőn vagy szitán át leöntjük a magról a vizet, ponyván vagy lepedőn szétterítve megszárítjuk a magot.
Én üvegben tárolom a kamrában, és kávédarálóban őrlöm kis tételekben. Napi néhány kávéskanál kell csak belőle.
Sokan akiknek van szőlőjük, nem is gondolják, hogy ez a melléktermék ilyen hasznos és értékes alapanyag, és érdemes feldolgozni.
Szentgyörgyi Albert neve mindenkinek ismerősen cseng, ha a C-vitaminra gondolunk, de valójában mi is volt az első felfedezése? .... Először Nobel-díjas tudósunk, Dr. Szentgyörgyi Albert írta le még 1936-ban a ”szőlőmag” emberi szervezetre kifejtett kedvező hatását. Ő mondta ki azt is először, hogy a szőlőmag tartalmazza valószínűleg a legtöbb természetes antioxidánst. Nobel díjas tudósunk a 30-as években piros szőlő és szőlőmaggal kapcsolatos kutatásokat végzett, amikor rájött a lényegre: a szőlő és a magja egy fantasztikusan erős természetes immunerősítő és antioxidáns.

18x erősebb a C-vitaminnál és 50xerősebb antioxidáns az E-vitaminnál, hő hatására sem megy benne tönkre a hatóanyag.
A szőlőmag mikroőrleményben levő polifenolok antioxidáns hatásuknak köszönhetően hozzájárulnak a szervezetünkben zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához.

A szőlőmag őrlemény hatása, összetétele:
Számos kutató olyan anyagot keres, mely elpusztítja a daganatos sejteket, ugyanakkor ez egészségesekben nem tesz kárt. Ilyen szempontból a jövőre nézve a szőlőmag kivonat igencsak ígéretes választásnak tűnik. A szőlőmag őrlemény segít semlegesíteni a szervezetünkben termelődő szabadgyököket, a nagy töménységben jelen lévő polifenol vegyületek segítségével, melyek antioxidáns hatása a C és E-vitaminnál húszszor erősebb.

A ”szőlőmag őrlemény” ajánlott fizikai munkát végzőknek sportolóknak, az erős érrendszer kiépítésére, az ízületek védelmére, az anabolizmus serkentésére.
A városokban élőknek, a napi 8 órát irodában dolgozóknak ajánlott a ”stressz ellensúlyozására”, a ”stressz tűrő képesség”
fokozásához, a szabadgyökök lekötésén keresztül.
A ”szőlőmag őrlemény” fogyasztható krónikus ízületi bántalmakra, gyulladás gátló hatása okán, hölgyeknek, változókori
panaszokra, uraknak prosztatájuk védelmében.
Külsőleg alkalmazva a szőlőmag őrlemény keverhető pakolásokba, ránctalanító és kisimító hatása miatt. A szőlőmag őrlemény bőrre kifejtett pozitív hatása, rugalmassá teszi a bőrt, érvényesül akkor is ha ”elfogyasztjuk”, mivel stabilizálja a kollagént és az elasztint.

Fiataloknak is ajánlott a készítmény fogyasztása, ”élénkíti az agyműködést”, erősíti az immunrendszert. Időseknek a fogyasztása az ”érszűkület” és az ”érelmeszesedés” megelőzése céljából hasznos. A készítmény ajánlott továbbá ”keringési problémák” megelőzésére, az ”allergiák” tüneteinek enyhítésére illetve a ”koleszterinszint” beállításához egyaránt. Segíthet az ”ízületek egészségének” megtartásában, csökkentheti a gyulladásokat. Van aki pálinkában áztatva, elixírként, van aki mézzel-fahéjjal keverve, van aki belesütve tésztába.

16,059

(31,327 válasz, Margit2 forum fórumban)

Sziasztok újra! https://margit2.hu/ujforumba/integet2.gif

Ilona!
Már megint de csodás havas tájról hoztál nekünk egy gyönyörű fotót! https://margit2.hu/ujforumba/taps.gif
Itt viszont már nem esett sokáig az eső, hajnalban alaposan kieste magát... de nem is hiányoljuk.. viszont állandóan borús az idő... ez az a nemszeretem időjárás...https://margit2.hu/ujforumba/boxer.gif
A díszek leszedését hagyjátok is jobb időre, nehogy elcsússzatok, ha vizes a talaj... úgyis megvár benneteket ez a munka...
Köszi a kóstolót, ebből is szívesen ennék... lassan már kezdek is éhes lenni.. mert mikor is volt már dél?
Majd eljön a kerti munkák ideje is, és akkor lehet mozogni bőven... smile

Lia!
Ilyenkor szerintünk is tök hülyeség a fűnyírás... még nem is hallottam soha, hogy valaki januárban nyírná le a füvet! https://margit2.hu/ujforumba/csodalk.gif https://margit2.hu/ujforumba/vigyor5.gif
Látom, hogy Te is könnyű ebédet tervezel holnapra, a sok hús után ez is a jó! tongue
Akkor ez a hét rövidebb lesz, ez jó is így kezdésként talán...

16,060

(31,327 válasz, Margit2 forum fórumban)

Szia Lia!

Ma már jobb hírrel jöttél. Jó lenne, ha maradna is ez a kissé nyugalmi állapot ott is. https://margit2.hu/ujforumba/law.gif

Mi ma bablevest főztünk ebédre, de lett egy jó nagy fazékkal, a fiúk örömére szép fehér babból.  Holnap csak másodikat kell csinálni, még meg van a 10 darab kifli, amit a mákos pupácskához vettem, de eddig elmaradt az elkészítése... holnap az lesz a második. tongue

Én is tudtam volna reggel tovább aludni, de ha már a férjem felkelt, és a fiamnak is készülődnie kellett a munkához, csak kibújtam az ágyból... meg az ebéd utáni rendrakást követően csak egy 10 percig voltam kint a kertben, mert szerencsére az eső csak reggel esett itt is, és lehetett sétálni... Utána pedig jött a sorozatnézés, ami közben ugye tudtam pihenni.. az eddig tartott. smile

Most azért nevettem egy jót... big_smile  Mert  a kertben bizony még nem igen lehet dolgozni, legalábbis hasznos munkát nem... https://margit2.hu/ujforumba/circling.gif

16,061

(2,212 válasz, Margit2 forum fórumban)

https://margit2.hu/forumba-kepek/143-aprily-lajos-tel-integet.jpg

16,062

(1,930 válasz, Margit2 forum fórumban)

https://i.postimg.cc/4dJbQg6R/madar-hallal.jpg

16,063

(2,759 válasz, Margit2 forum fórumban)

János bácsi pipázva álldogál a kapuban. Mihály bácsi vezet egy tehenet épp a kapu előtt.
- Mihály bácsi, hova viszi azt a tehenet?
- Az orvoshoz.
- Miért? Beteg az a tehén?
- Nem beteg az.
- Nem ad elég tejet az a tehén?
- Húsz litert tejel minden nap!
- Nem borjadzik az a tehén?
- Dehogynem, a tavasszal hármat is borjadzott!
- Az Isten szerelmére, akkor mi a fenének viszi az orvoshoz?
- Mert az övé.


A gyümölcs rejtett cukrot tartalmaz!!!
- Eszem inkább a sütit, az nem játssza meg magát!!  tongue

16,064

(3,346 válasz, Margit2 forum fórumban)

https://margit2.hu/forumba-alairasok/vittorio-monti.jpg https://margit2.hu/forumba-alairasok/vittorio-monti2.jpg

Ma 153 éve született meg Vittorio Monti olasz zeneszerző, szalonzenekar-vezető. Egyetlen jelentős műve van, a Csárdás című szerzemény, ami azonban világszerte ismertté tette nevét, hiszen ezzel a világ leghíresebb "csárdását" írta meg.
Zoltán Mága - Csárdás (Vittorio Monti)


https://margit2.hu/forumba-kepek/cara-seymour.jpg https://margit2.hu/forumba-kepek/cara-seymour2.jpg https://margit2.hu/forumba-kepek/cara-seymour3.jpg

Ma 57 éves Cara Seymour angol színésznő.
Filmek: Amerikai pszichó; Adaptáció; New York bandái; Apu vad napjai; Egy lányról...

16,065

(31,327 válasz, Margit2 forum fórumban)

https://i.postimg.cc/ZRFxZ1tw/joreggelt-kakassal.jpg

Sziasztok!  Mindenkinek szép napot kívánok mára is! https://margit2.hu/animaciok/szia.gif

Forgolódós volt egy darabig az éjszakai alvásom, sokszor megébredtem, de aztán reggel csak 6 óra után ébredtem meg, amikor a férjem felkelt az ágyból.
Míg Ő lejött, és megfőzte a kávénkat, én beágyaztam aztán az erkélyajtót kinyitva meg is lepődtem, hogy szakad az eső... Olyan jól záródnak ezek az ajtók és ablakok, hogy semmit sem hallottunk belőle... Amikor lejöttem, mondtam is a férjemnek, hogy: ugye mennyire esik?! - Mire ő csodálkozott, hogy esik? 
Ma 2  és 8 fok között lesz a hőmérséklet, és a tévében is mondták, hogy várható a csapadék eső, valamint valahol hó formájában is... na ide megérkezett..

A  kávéskanál vitaminbombát (amit a "Fontos " topikba beírtam) természetesen megettem, már a második adagot fogyasztjuk. tongue ... A kávét pedig én most fogom majd meginni, az illatát már érzem. http://kepmester.silihost.hu/images/279/8707/00000140.gif

Nagyon szívesen hozom a kávékat későbbre is:


https://i.postimg.cc/43MZgLnq/1kv69.jpg https://i.postimg.cc/43MZgLnq/1kv69.jpg https://i.postimg.cc/43MZgLnq/1kv69.jpg

16,066

(31,327 válasz, Margit2 forum fórumban)

Most már én elköszönök mára. További kellemes estét, és nagyon jó pihenést! http://margit2.hu/ujforumba/wave.gif


Nyugodalmas jó éjszakát kívánok Mindenkinek!  http://margit2.hu/fotoalbum3/alvolampa.jpg

16,067

(31,327 válasz, Margit2 forum fórumban)

Kukucs... https://margit2.hu/animaciok/kukucs.gif

Lia!
Na ez jó hír, ha rendben találtak mindent a varratszedés után... A CT is fontos lesz majd. https://margit2.hu/ujforumba/papakacsint.gif

Mi aztán megint jól elbeszélgettünk a vacsora után, most egy tepsi melegszendvicset készítettem. A nagy fiam utána még evett sütőtököt, mert délután nem jött le enni, amikor mi ketten a férjemmel eszegettük... Munka közben csak ritkán jön le, komolyan veszi.. de ez a helyes. smile
Aztán most már felment fürödni, pontosan úgy, mintha reggel Pestre kellene mennie... de szerencsére még itthonról dolgozik egy ideig...
Ilyenkor még Gáborral is írogatunk egymásnak a Skype-n...  Ők is otthonról dolgoznak még mindig... Azért néha munka után egy-egy bevásárlásra elmennek a Lidl-be... De ha csak sürgősen kellene valami, a lépcsőházból kilépnek, és 1-2 perc alatt a Spaar-ban lehetnek..
Most már mi is csak tévézni fogunk, a fürdés után a tévét azért még nézzük egy ideig, ha lesz valami érdekes, ami leköt bennünket...

Ilona!
Ó már megint de ünnepélyes fotót hoztál estére! smile
Akkor csak kivasaltál?! ...  Na de most már aztán pihenni! Kíméljed magadat! Remélem, hogy a hátad már nem fáj annyira! Igenis tudomásul kell venni, hogy nem megy úgy a munka, mint régebben... egyikünk sem fiatalodik!
A sport nagyon fontos, egészséges, az jó, ha Te is gyakorlod. smile

16,068

(31,327 válasz, Margit2 forum fórumban)

Lia!

Itt is eléggé lehűlt  a levegő... kiléptem a teraszra, de nem volt rajtam kabát, ezért vissza is húzódtam... https://margit2.hu/animaciok/kezehideg.gif

A friss levegőn a séta váljék egészségetekre!  Remélem, hogy jól felöltöztetek!  https://margit2.hu/ujforumba/papakacsint.gif

Megtörtént a varratszedés a barátnőd férjének?  Mára kellett mennie? https://margit2.hu/ujforumba/nemtudom.gif