Azt tudtam, hogy a dió nagyon sokoldalúan felhasználható... de, hogy még a héja is?

El ne dobjátok!

Margaréta!
Köszi ezt az újabb linket! .... a sóról!

Margaréta küldte nekem a linket, e-mail-ben, de úgy látom, hogy van közte nekem is újdonság... ...amit megkönnyítheti az életet....

Azt mondják naponta meg kell enni egy almát, mert:
" mindennap egy alma az orvost távol tartja!"

Kati!

Ezt már évek óta használja a férjem, és állítja, hogy tényleg jó!... Minden félévben egyszer végig is csinálja a kúrát...
Én ezt nem próbáltam ki, de azt a mézes fokhagymás még a múltkor írtam is... Nekem is ízlett, de sajnos a fokhagyma miatt egyenlőre azzal nem kúrálhatom magamat...

Ez pedig a másik fokhagymás kúrám, én antalvalinál olvastam róla először. Az idén meg is csináltam, még tart az első 30 napos kúrám pár napig, de ebben a szezonban még csak náthás sem voltam.
Ez is jó immunerősítő!

Értágító, frissítő fokhagymakúra recept olyan variációban, amikor viszonylag jól kezelhető a fokhagyma erős illata (vagy szaga?) is.
* 30 gerezd fokhagyma
* 5 egész citrom (lehetőleg "bio")
* Összeaprítjuk vagy turmixoljuk!
* 1 l vizet hozzáadunk, rottyanásig melegítjük, nem szabad forralni!
* Leszűrjük egy üvegbe és ha kihűlt hűtőszekrényben tároljuk!
Ajánlott adag: éhgyomorra 1/2 dl
Kúraszerűen: 30 nap 8 nap szünet és újabb 30 nap
Csak az első 2 nap szokatlan, azután egész jó! Mindig fel kell rázni, különben a végére nagyon sűrű marad és úgy már nem igazán kellemes!


Forrás:
Kis kolostori patika – Athenaeum

Van egy alkoholos verzió is, én a vizesre tettem le a voksom.

Beírom ide a mézes fokhagymát, amivel gyógyítani lehet a kezdődő torokfájást, emellett fantasztikus vírus- és baktérium ölő így együtt. Mellesleg nem is rossz ízű.

1 gerezd összezúzott fokhagymát elkeverni 1 kanál mézben.

ennyi.

Én teáskanálnyi mézzel csináltam, de lehet evőkanállal is.

Naponta 1-2 alkalommal elfogyasztani, legalább 3 napon keresztül.

Klári!

Én is elolvastam,köszi szépen!

Klári!

Én is elolvastam. Köszi, hogy beraktad! ...

Klári!
Köszi hogy megmutattad.

Klári!
Köszi, hogy betetted ezt a cikket, nagyon érdekes, de főleg tanulságos! Pusszantás érte!

Klári!
Dicséret és Áldás érte!

Lányok! Találtam egy nagyon érdekes cikket a Bárkán amit ide hozok nektek is . Nagyon tanulságos, jó lenne ha mindenki elolvasná!Remélem be tudom rakni:> Miért hatásosabb a koleszterinszint javításában egy olyan zöldség, melynek kg-ja mindössze 39 Ft, mint a legdrágább gyógyszerek?
>
>
>
> Vadász Ákos Tullió cikke
>
>
>
> A sorozat előző részében már olvashattad, hogy magyarok fele szív- és keringésrendszeri betegségben hal meg.
> Naponta közel 200 - ijesztő szám, főleg, ha fogy a nép.
>
> Bármilyen célokat is tűztél ki magadnak, hosszú, egészséges életre lesz szükséged, hogy elérhesd.
> Olvass tovább, hogy megismerd az egészség megőrzésének és visszanyerésének titkait célirányosan alkalmazott élelmiszerekkel!
>
> A magas koleszterinszint hozzájárul ehhez a rideg tényhez, ugyanis innen egyenes út vezet a szívinfarktushoz. Azért választottam e sorozat második cikkének a koleszterint, és annak természetes gyógymódját, mert nem szeretném, ha több magyar pusztulna tudatlanságból, fölöslegesen.
>
> A koleszterint (is) a tudatlanság lila köde veszi körül, mely zavarosban könnyen halászik a gyógyszeripar, mely arra hivatott, hogy levigye az értéket - az okozatot kezelve.
>
> Az elmúlt évtizedek mumusa lett a koleszterin, mely vígan tenyészett az egymásnak homlokegyenest ellentmondó vélemények táptalaján.
>
> Lassan tisztult a kép, kiderült, van kétfajta - a köznyelv által jónak és rossznak - nevezett koleszterin. Tudományosan ezt HDL és LDL koleszterinnek hívják.
>
> Itt aztán a szegény átlagember végleg elvesztette a fonalat. Eddig azt mondták neki, csökkentse a koleszterinjét, mert meghal, aztán szürkére festik az ellenséget.
>
> Nem csoda, hogy már megint retteg, és nem tudja, mitévő legyen. Ez a legmegfelelőbb lelkiállapot ugyanis, hogy el lehessen adni egy csomó drága és haszontalan szert, megint egy csomó pénzt húzva ki a zsebedből.
>
>
> Szerencsére akadnak kiváló orvosok, pártatlan kutatók, akik nem a gyógyszerlobby vagy a pánikra szomjazó média madzagon rángatott Marionette-bábui.
>
> Dr. Bieler és dr. Gurewich is ezek közé tartozik. Ezért aligha hallhattál róluk.
>
> Nézzük meg, mit tanulhatunk tőlük a koleszterinről! (Ne aggódj, a végén nem akarok semmit eladni.)
>
> Dr. Bieler föltette azt az egyszerű kérdést, hogy hogyan tudja az érfalunk egy életen át megőrizni épségét.
> Az érfalad ugyanis hasonlatos egy igen sebes sodrású patakhoz, melynek falát a viz folyton vájja.
>
> Lassú víz partot mos. Hát még a gyors...
>
> Ha a partot hamar kimossa a víz, hogyan lehetséges akkor, hogy a rendkívül gyors folyású véred mégsem veri szét az érfaladat?
>
>
> Elgondolkodtál-e már azon, hogy ha a szíved percenként 5-20 liter vért forgat meg érrendszeredben, hogyan maradhatsz életben 70-80 évig?
>
> Az érrendszer épségét többek között egy csodálatos kenőanyag biztosítja.
> Ez a „gépzsír” ha nem lenne, a véráram hamar cafatokra szaggatná az érrendszeredet.
>
>
> Ezt a bámulatos kenőanyagot májad állítja elő, ez a hihetetlen szerved, mely több, mint 500 különféle feladatot tud ellátni!
>
> Adózz egy pillanatra csodálattal májadnak, e pompás műremeknek, mely megtermeli minden kenőanyagok öregapját: a koleszterint!
>
> A kocsidban rendszeresen cserélned kell a kenőanyagot, míg a májad jobbat készít, és nem is tudsz róla.
>
>
> Miből lesz a HDL és az LDL koleszterin?
>
> Májadnak olajokra, zsírokra van szüksége ahhoz, hogy ezt a kiváló minőségű kenőanyagot megtermelje. Ha megkapja őket, azaz rendszeresen fogyasztasz pl. olajos magvakat, előállítja érrendszerednek a HDL (nagy sűrűségű lipoprotein), azaz a jó koleszterint.
> Ez védi érfaladat, és sokáig boldogan élhetsz.
>
> Ha azonban táplálékod során hőkezelt olajokat, zsírokat fogyasztasz, pl. zsírban, olajban sült ételek, hőkezeléssel készült olajok, baj van.
> Ilyenkor a tökéletlen alapanyagok híján májad tökéletlen végterméket állít el, mely nem károsítja érrendszeredet: ez az LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein) koleszterin.
> Az LDL koleszterin annak az érfalra rakódó nyálkának az egyik fő alkotóéleme, ami érelzáródást okoz! Ahelyett, hogy védené az érfalat, rárakodik, és növeli a szívroham esélyét, illetve emeli a vérnyomást.
>
> Vagyis HDL-LDL koleszterin arányod azon múlik, mivel táplálkozol.
> Ha javítani akarsz HDL-LDL koleszterin arányodon, oda kell figyelned táplálkozádra.
>
> Kerüld a zsírban, olajban sült ételeket (minden sült hús annak számít, hiszen saját zsírja hő hatására átalakul), a melegen sajtolt olajok használatát!
>
> Ugyanakkor fokozd hidegen sajtolt olajok jelenlétét étkezéseidben! Ne gondolj semmi misztikumra, salátádra bőven locsolj olíva-, napraforgó-, mák-, szőlőmagolajokat!
>
> Emellett fogyassz sok olajos magvat: diót, mandulát, mogyorót, napraforgómagot stb. Ez főleg télen fontos, mert az olajból nemcsak érrendszered kenőanyaga származik, de szervezeted ezzel tudja az állandó testhőmérsékletedet tartani.
> Továbbá az olajokban található hőérzékeny E-vitamin fontos építője ez érrendszernek.
>
>
> Mi a titokzatos vörös koleszterinbajnok?
>
>
>
>
> A népi gyógymód évezredek óta ismeri és veti be ezt liliomfélék családjába tartozó növényt.
>
> Javítja a májfunkciót, az emésztést, használták vértisztítóként, szíverősítőként. Jól alkalmazható megfázások ellen, de mégis most a koleszterinjavító hatását emelném ki a vöröshagymának.
>
>
>
>
> Dr. Gurewich, a Tufts Egyetem professzorát elkeserítette a szívinfarktuson átesett betegei koleszterinszintje.
>
> Ugyanis a szívroham egyik oka a kevés HDL koleszterin, és sok LDL koleszterin. Ha a beteg ugyanazt az étrendet folytatja, ami szívrohamának oka volt, a jövőben további szívrohamokra számíthat, és előbb-utóbb belehal.
>
> Ahogy Goethe mondta, hogyan is remélhetünk más következményeket, ha szokásainkon nem változtatunk?
>
> Lefordítva ezt koleszterined nyelvére, hogyan akarsz a magyar lakosság azon 50%-hoz tartozni, melynek jó a szíve, ha nem figyelsz oda, mit eszel?
>
> Szóval a professzor - jó orvosként együttérezve betegeivel - kereste a megoldást. Egyik lengyel származású munkatársára hallgatva döntötte el, hogy szívbetegeit hagymakúrára fogja.
>
> Szokatlan a közönséges élelmiszerek gyógyszerhatástani kutatása, de mint pártatlan tudós, nyitottan nekivágott.
>
> A napi egy nyers hagyma fogyasztása megdöbbentő eredményekre vezetett.
>
> Betegeinél a HDL-LDL koleszterin aránya eredetileg kevesebb volt, mint a normális 25%. A 15-20%-os értékekkel szívrohamon átesett betegek értékei 1-2 hónap múlva javulni kezdtek a napi egy hagyma elfogyasztásá hatására.
>
> Hamarosan ez az arány betegeinél átlagosan 30%-ra ugrott fel, a HDL koleszterin megkétszereződött, és meg is maradt tartósan.
>
> Ezzel az értékkel már nem fenyegette őket a szívroham veszélye, betegei 70-75%-ánál érte ez ezt az eredményt.
>
> Minden 1%-nyi koleszterinszint-csökkenés 2%-kal csökkenti a szívroham kockázatát!
>
> A kilónként 39 Ft-os vöröshagyma (10 kg-os zsákban ennyi az ára) bebizonyította, hogy a természet megint jobbat alkot, mint a vegyipar.
>
> Koleszterinügyben a hagymák közül a vöröshagyma bizonyult a leghatékonyabbnak, de csak nyersen okozott javulást. Sajnos a hőkezelés hatására a hagyma értékes illóolja megsemmisül.
> A kísérlet kapcsán arra is felfigyeltek, hogy minél csípősebb a hagyma, annál hatásosabb.
>
>
> Mitől működik a dolog?
>
> A professzor nem találta meg azt a vegyületet, ami ezt a rednkívül kedvező hatást okozta. További 150 hatóanyagot fedeztek még fel a hagymában, további kutatás kérdése, melyik hogyan védi egészségedet.
>
>
> Mik a vöröshagyma főbb alkotói?
>
> 100 g hagyma 85-90%-a víz, fehérjetartalma 4-5%, gazdag ásványi anyagokban, kálium, kalcium, magnézium, cink, réz és bór tartalma jelentős.
>
>
> A magyar a hagymát is hagymával ette, s még népdalaink némelyike is utalt a tarisznyában lapuló vöröshagymára. Nem is betegeskedtek annyit, míg kenyéren és hagymán éltünk.
>
>
> Még miért jó ez Neked?
>
> A hagyma hígítja avért, csökkenti a vérrögképződést (ezt sütve, főzve is képes), elpusztítja a baktériumokat, szabályozza a vércukorszintet. Még az emésztést is segíti!
>
> Koleszterinjavító hatása mellett a hagyma kiváló tüdőtisztító is, ezért a városi embernek egyenesen kötelező, bár erre a lila fajta a megfelelőbb.
>
> Hát nem hihetetlen, hogy egy ilyen gyakori növény ennyire csodálatos gyógyszer?
> Nem azért ilyen olcsó, mert csak ennyit ér, hanem mert a természet nagyvonaló, és azt szeretné, ha mindenki hozzájuthatna!
>
>
> Hogyan edd?
>
> Nyersen rakhatod kenyérre, vagy vághatod salátába. A nyersfogyasztás szabályát betartva csak képzeleted szab határt annak, hogyan, mivel készíted el.
>
>
> Mennyit egyél?
>
> A kísérletek alapján már napi fél vöröshagyma hatásos.
>
>
> Meddig tarton a kúrád?
>
> Ha koleszterincsökkentés a célod, legalább 2 hónapig végezd!
>
>
> Összegezve, koleszterinszinted javulása érdekében:
>
> 1, Egyél több nyerset, és kerüld a zsírban, olajban sütött dolgokat. Használj hidegen sajtolt olajat és egyél magvakat, hogy májad az érvédő HDL koleszterint állítsa elő. Ezt tanácsolja dr. Bieler.
>
> 2, Egyél hónapokig naponta legalább egy fél fej vöröshagymát, hogy megjavítsa csökkentse a rossz, és javítsa a jó koleszterin mennyiségét véredben - javasolja dr. Gurewich. Minél csípősebb a hagyma, annál jobb a hatásfoka!
>
> +1 ötlet: az LDL koleszterin magas értéke miatt az érfalra rakódó nyálkát kiválóan oldja egy csodálatos déligyümölcs: a grapefruit. Sajátos vegyületei úgy oldják fel a lerakódott, érszűkítő anyagot, mint zsíroldó a tűzhelyre égett zsírt.
> Ha nem vagy hajlandó lemondani a zsíros ételekről, legalább fogyassz rendszeresen grapefuitot!
>
>
> Ne várd a csodát, mert csodák között élsz.
> Egyik ilyen csoda a hagyma, kezdd el fogyasztani még ma!
>
> Ui.: Zoli barátom kérésére: hagymaszag ellen zárd az étkezésedet szegfűszeg vagy édesköménymag rágásával, utóbbi kiváló erjedésgátló is egyben.
>

Dorothy!

Csak kezdjél el Te is ilyen teát inni, aztán majd megbeszéljük... Én már elkezdtem az első lépéseket reggel!

Még nem ittam ilyen teát, de ma este elkezdem, minden bajom van a bőrfertőzést és a pattanásokat leszámitva :)) (ok: most mindenki lejjebb megy az oldalon és megnézi mi minden baja van Dorothynak, ja a hólyagfertőzés sem játszik, hál'isten.

Rozi!

Ma reggel, mi is fahéjas mézes kenyeret ettünk, és természetesen fahéjas mézes teát ittunk hozzá a férjemmel! ... Finom volt, na és ha még ilyen jó hatásai is lesznek, akkor nem panaszkodhatunk! ... Mindenesetre én bizakodom!

Nahát ,nagyon érdekes,és nem is nehéz ,köszi hogy betetted,tudtam hogy a mézben sok minden van de fahéjjal keverve nem hallottam,ki is próbálom,egyszerre minden gyógyul

A méz és a fahéj gyógyító hatása.

A kanadai World News hetilap egyik számában jegyzéket készített azokról a betegségekről, amelyek mézzel és fahéjjal kezelhetők. Többek között felerősíti az immunrendszert, megvéd a vírusoktól, baktériumoktól, erőssé, munkabíróvá tesz...

Szívbetegség
A mézet keverje össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kenje a kenyérre. Fogyassza rendszeresen. Csökkenti a koleszterinszintet, és véd az infarktus ellen. Akik már átestek infarktuson, és rendszeresen fogyasztják ezt a a keveréket, nagy az esélyük arra, hogy a következő roham nem, vagy csak később következik be. Ezenkívül könnyíti a légzést és erősíti a szív munkáját. Amerikában és Kanadában ezzel gyogyítják azokat a betegeket, akiknek koruk miatt ereik már nem annyira rugalmasak. A méz és a fahéj visszaadja az erek rugalmasságát.

Artritisz
Az ízületi kopásban szenvedő betegek reggel, délben és este egy pohár meleg vízbe tegyenek két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. A kritikus artritisztől is megszabadulhatnak, ha rendszeresen fogyasztják. A copenhaveni egyetemen végzett felmérés szerint 200 beteg közül az ital fogyasztása után 73 beteg teljesen megszabadult a fájdalom és azok, akik nem tudtak járni, fájdalom nélkül közlekedtek.

Hólyagfertőzés
Egy pohár langyos vízbe tegyen két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. Megszünteti a húgyutak fertőzését.

Fogfájás
öt kanál mézet keverjen össze egy kanál törött fahéjjal, naponta háromszor tegyen a masszából a fájós fogra. A fájdalom elmúlik.

Koleszterinszint
Két kanál mézet és három teáskanál törött fahéjat keverjen össze 2 dl forró vízzel. Két órán belül 10 százalékkal csökkenti a koleszterinszintet. Ha naponta háromszor alkalmazza, a kronikus magas koleszterinszint lecsökken. Ha naponta fogyaszt mézet, megakadályozza a koleszterinszint emelkedését.

Megfázás
Ha gyakran megfázik, három napon keresztül naponta háromszor egyen egy kanál mézet és negyed kanál törött fahéjat. Gyógyítja a megfázást, a krónikus köhögést csillapítja,és megtisztítja a légcsövet.

Gyomorpanaszok
A méz és a törött fahéj keveréke gyógyítja a gyomorfájdalmat és megakadályozza a gyomorfekély kialakulását.

Az immunrendszer erősítése
A méz és a fahéj rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, védi a szervezetet a vírusok, baktériumok ellen. A mézben nagyon sok vitamin és vas van. Rendszeres használata erősíti a fehér vérsejteket a baktériumokkal és a vírusokkal folytatott harcban.

Nehéz gyomor
Egy kanál fahéj 2 kanál mézzel keverve megakadályozza a gyomorsav túlzott termelődését.

Nátha
Spanyol tudósok rájöttek, hogy a méz olyan természetes anyagokat tartalmaz, amelyek megölik a nátha baktériumtörzseit.

Pattanás
Három kanál mézet és egy kanál fahéjat keverjen össze. Lefekvés előtt kenje be vele a pattanásokat, majd mossa le meleg vízzel. Ha naponta elvégzi ezt a műveletet, egy héten belül eltűnnek a pattanások.

Bőrfertőzés
A méz-fahéj páros gyógyítja az ekcémát, az övsömört és a bőrfertőzés minden formáját.

Fogyás
Reggel éhgyomorra fél órával a reggeli előtt, este pedig lefekvés előtt igyon meg egy mézes fahéjas italt. Rendszeres fogyasztása csökkenti a súlyt a rendkívül kövérek esetében is. Még akkor is megakadályozza a zsírlerakodását, ha nagyon zsíros ételeket fogyaszt.

Krónikus fáradtság
A testi erőt legjobban a mézben lévő cukor regenerálja. A mézet és fahéjat fogyasztó idős emberek erősebbek és mozgékonyabbak. Ha délután három óra körül fogyasztunk el ilyen italt, egy héten belül helyreáll a szervezet vitalitása.

De jó, hogy betetted, én is ipróbálom majd.

... Nahát! ...Még ilyenről sem hallottam eddig... De ha Te már ki is próbáltad, akkor van benne valami! ... Hogy mik vannak...

Köszi, menéztem, nem is kell rendelnem, közeli városban is van egy hely ahol meg lehet venni. Ki is fogom próbálni!

Én innét rendeltem:

http://kataboltja-mosodio.shp.hu/hpc/web.php?a=kataboltja-mosodio

Az a hátulütője hogy nincs illata, de ez öblítővel simán megoldható.
De tényleg klassz, nem írtam volna ha előtte nem próbálom ki.

Szia!
Nagyon jó, még nem hallottam róla! Hol lehet beszerezni?

Ezt ismeritek? Mosódióhéj.
Én kb. 2 hónapja mosok vele, amit a Tomi Kristály tud, azt ez is. Azzal mostam előtte.
Egy kilós kiszerelés ára annyi mint másfél doboz a T. Kristályból és még mindig megvan több mint 3/4-e, pedig 5-en vagyunk.
Allergiásoknak, ekcémsoknak szuper!! /vagy spórolósoknak:)/

Hogyan gyógyíts a mézzel:

Égési sérülések - Kend be bőségesen mézzel a megégett bőrfelületet. Lehűti, nyugtatja, és gyors gyógyulást eredményez sebesedés nélkül. A baktériumok képtelenek túlélni a mézben.

Álmatlanság - Egy szűk evőkanálnyi méz egy bögre meleg tejben elkeverve csodákat tesz, igazi nyugtató.

Hiperaktivitás - Mindenben helyettesítsd a cukrot mézzel. A finomított cukor teljesen felpörgeti a szervezetet, megfosztja az idegrendszert a vitaminoktól, és akár viselkedési zavarokat is okoz, viszont tápértéke egyáltalán nincs.

Ágybavizelés - Egy teáskanálnyi méz lefekvés előtt segít a vízvisszatartásban, és nyugtatólag hat a félelmekkel szemben.

Orrdugulás - Egy szűk evőkanál mézet oldj fel Egy kisebb lábos vízben, és inhalálj vele törölköző alatt. Nagyon hatékony!


Kimerültség - Az ókori görög sportolók is mézet fogyasztottak az állóképességük javítására versenyek előtt, és a regenerálódásra versenyzés után. Oldj fel egy rész mézet négy rész vízben, majd tartsd a hűtőben, és abból kortyolgass egy-egy kanálnyit.

Mélytisztító arcra - Keverj el egy rész mézet egy rész zabliszttel, és kend fel az arcodra. Hagyd hatni fél órát, majd mosd le. Pattanásos,
aknés bőrrel csodát tesz.

Hajkondicionáló - Keverj el egy rész mézet egy rész olívaolajjal, dörzsöld be a hajba, majd csavard meleg törölközőbe. Hagyd rajta legalább tíz percig, és öblítsd ki. Nagyon jót tesz a fejbőrnek is, fényes, rugalmas lesz tőle a hajad.

Izületi gyulladás - Keverj el egy rész mézet egy rész almaecettel, majd higítsd fel vízzel ízlés szerint. Javítja az emésztést, és a
fogyást is segíti.

Torokfájás - Egy teáskanál mézet olvassz meg a szádban, majd csurgasd le a torkodon. Enyhíti a gyulladást.

Stressz - A vízben feloldott méz stabilizáló hatással bír, kiegyenlíti a lenteket és a fenteket. Egy rész mézet oldj fel négy rész vízben.

Tartósítószer - Ha cukor helyett mézet használsz a süteményekben, tovább maradnak frissek. A recept folyadéktartalmát csökkentsd
egyötödével, hogy a méz mennyiségét kompenzáld.

Babáknak - Egy éves kor felett keverd az ételébe, esetleg az italába: négy teáskanállal adj egy üveghez. Minél "darabosabb" a mozgása, annál több mézet érdemes adni a babának. Amikor jön a foga, bedörzsölheted az ínyét tiszta mézzel, ez nyugtatja és helyi érzéstelenítő hatása is van.

Csontritkulás - A kutatások szerint napi egy teáskanál méz segíti a kalcium felszívódását, így megelőzi a csontritkulást. 50 felett
mindenkinek hasznos lenne naponta mézet fogyasztania.

Migrén - Egy evőkanálnyi mézet oldj fel fél pohár meleg vízben.
Apránként kortyolgasd el, amikor épp rád törne a migrén, és ha szükséges, ismételd meg 20 perccel később.

Szemgyulladás - Egy rész mézet oldj fel egy rész meleg vízben. Amikor kihűlt, ezzel borogasd a szemed.

Hosszú élet - Érdekes tény, hogy a méhészek között fordul elő a legkevesebb rákos és izületi gyulladásos megbetegedés az összes szakma közül az egész világon. A rendszeres mézfogyasztók pedig a leghosszabb életű emberek közé tartoznak.

Köhögés elleni szirup mézből:
Alaposan keverj össze 15 dkg mézet, 5 dkg glicerint és két citrom levét. Tedd kisebb üvegekbe, zárd le, és használd szükség szerint.

Hasonló az enyém is . Isszák is most bőven a kórság miatt.

Moocska!

Az nagyon jó ha biot tudtál venni!
Ha nagyon immunhiányos a fiacskád,nyugodtan add neki a felnőtteknek valót,az biztos töményebb! 9 hónapos kortól ihatják a gyerekek!

Tegnap ilyet vettem,ez is filteres,de nem aromásított,és 40 van benne!

Képzeld kaptam ebből gyerek változatot és bio. Rajta a dobozon a tanúsítvány!

Sziasztok Lányok!
No, én házi praktika helyett fél ötre megyek masszőr-csontkovácshoz, mert a derekam csak nem hagy élni. Én nem tudom, mi a francfene van, de haragszanak rám az istenek mostanság, úgy tűnik. Két napja nem alszom olyan fejfájás gyötört,semmi gyógyszer nem hasznélt, ma reggelre elmúlt, erre a derekam kezdi újból. Gondolkodom, mit csinálok rosszul, de egyelőre gőzöm nincs. Úgyhogy most masszőr, majd háziorvos (és ha belelendülök, akkor pap és sírásó...)Valaki majdcsak segít...
Ha indezeket túléltem, ste majd jelentkezem, s beszámolok. Szép napot nektek!

Teljesen igazad van Ágikám! Ha az használ, hát igyad, igyuk - együk, mint a bölcs őseink, akik kitapasztalták a növények gyógyhatásait.
Mit gondolsz, a gyógyszergyárak mire épültek rá? Hát az ő tudásaikra, tapasztalataikra...
A felfedezett anyagok kivonatára, és a vegyileg előállításra. A gyógyszerek zöme is abból készül...

Sajna az "ÜZLET" mindent bemocskolt aztán....:-(
Ez a baj! (ezért nem hiszek én a mai "természetgyógyászoknak" sem...mert ebből akarnak megélni...

Szóval, csakis a magad tapasztalatára hagyadkozz. Próbálj is ki mindent, amit csak lehet...

Fruzsika!

Egy biztos,koffein nincs benne,mert megérezném,a többi meg mintha itt gyártanák nálunk!
Tudod,ha egy kis szárított kutyagumi szüntetné meg a bajaimat,azt is megenném,vagy innám,több évnyi szenvedés után. Tehát, bánom is én mi van benne,csak használjon!

Ági, azt tudom hogy ijesztő dolgokat eszünk, és ki vagyunk szolgáltatva minenféle becstelen szélhámoskodásnak.
Én csak arra hívtam fel a figyelmedet, hogy ha nálunk ez van, gondolod Afrikában nem?
Az a vállalkozó hálózat, aki ebben a növényben üzletet remél és behozza (és kőkeményen reklámozza) gondolod, hogy vigyáz a tisztaságra? A fenéket! Az sem biztos, hogy az van benne amit írnak...
Háááát...
Ha homokot tesz bele pl, az is koffeinmentes...Vagy pl piros japán juharlevelet. :-))))

Ágnes egyetértek Veled!Ha így nézzük nem ennénk párizsit, virslit, savanyúságot, halat, kenyeret,és még sorolhatnám.A filteresbe belekerül a törmelék is biztos. De ez kényelmesebb és könnyebb szabályozni a dózist. Én ezt a teát adom a fiamnak is ,mert alergiás és rossz alvó, vérszegény és az immunrendszere 0. Az ember lánya ha gond van mindent kipróbál csak jobb legyen.

Lányok!
Lehet, hogy igazatok van, DE a Rooibos tea, nem igazán tea, szárított növény, koffeinmentes, ami nekem már bizonyította jótékony hatását. Azt, amit az orvosok nem tudtak elérni a Rooibos megtette. Innentől fogva hiszek az összetevőinek a jótékony hatásában.
Nem kellemes üdítőre, ilyen-olyan aromájú teára volt szükségem,( azokból van bőven választék ) ha olyan rossz íze lenne, mint a bűn, akkor is innám. Az sem érdekel, kinek a bankszámláját növelem, a gyógyszer gyártókét e, vagy ennek a forgalmazójáét.
Nem vagyok ellene a házilag készített finomságoknak, mint pl. az almahéjból készült, vagy hibiszkuszvirágból, citromfűből, hársfavirág, bodza, stb. én is ittam, iszom, és ha azt a hatást tudnám elérni velük, mint ezzel, biztosan nem dobnék ki pénzt érte.
Nem az első külföldről származó növény, ami már bizonyított a családunkban, tudnék mesélni.

Ha csak szomjas vagyok,akkor meg jöhet a sima csapvíz,mert szomjoltónak nálam az vált be.

Fruzsika!

Az afrikai higiéniáról csak annyit...ha te látnád egyszer,hogy mit eszel meg kristálycukor gyanánt,hááát...cukorgyár mellett nőttem fel,dolgoztam ott néhány évet,tehát tudom.
Azt meg hogy a porcukor miböl készül....jobb ha meg sem említem!
Sorolhatnám a többi élelmiszer feldolgozóval,csak amit én saját szemmel láttam,sajtgyár,sörgyár,husfeldolgozó...

Margitka!

Az én filteresem ilyen!

Teaházból kaptam nagyon drága angol fahéjas teát. (ajándékba)Fantasztikus kellemes és izgalmas íze volt. Aztán amikor elfogyott, kitaláltam, hogy én is tudok így ízesíteni, bármelyik teába tehetek egy pirinyó darabka fahéjat (amit többször is leforrázhatsz.) Tökéletes volt.
Igazad van Katikám! Csakis magadban bízhatsz....

Sziasztok!
Van igazság abban, amit Fruzsika mond a filteres teákról. Úgy tudom, hogy a teafüvek törmelékét használják erre a célra, s az ízesítésükről ne is beszéljünk. Aroma.
Ezért iszom a magam által nevelt, szedett, friss és szárított alapanyagokból készített teáimat.
Mániámmá vált, hogy már mindent megszárítok, azzal a jelszóval, hogy jó lesz teának. Most az almahéjon van a sor, fogyasztás előtt jól megmosom, vékonyan meghámozom, s a cserépkályha tetején kiszárítom.
Inni csak ezeket szoktam, vagy síma csapvizet. Nekem ízlik.

Viszont fahéjjal még nem ízesítettem a teámat, mindent natúron fogyasztok cukor és méz nélkül. Nem tudom, hogy így is finom-e?

Igen, buborékmentessel iszom, és nyáron valóban nagyon finom hidegen!

Oké!.. akkor a fahéjas teát holnap reggel kipróbálom! ....

Margitka! Bármelyik teádba dobjál a bögrédbe egy pici darabka fahéjat és leforrázod. Tökéletes élvezetben lesz részed, meglásd! :-)

Hát, a legtökéletesebb üdítő itál nyáron is jól lehűtve! Lehet azt buborékmentessel is inni :-)

Fahéjas teát nem ittam még, pedig nagyon szeretem a fahéj ízét. Főleg sütikben és a szilvásgombócot is csak azzal tudom elképzelni!

Nálunk inkább a férjem iszogatja gyakrabban a kombuchát, és Ő is pontosan úgy felesben issza és buborékos ásványvízzel. ... Én nem szeretem a buborékos ásványvizet...

Hát biztosan finom a csokis tea is... Nem is az ízükkel van probléma...hanem a csodatévő erejével...
Ízre meg ha fahéjat vagy csokit vagy vaniliát teszel bármilyenhez, az is finom lesz. (ja, fahéjas teát is ittál? Mert én igen)

Nálam nem 'pártiság' kérdése, ugyanis én a kombuchát víz helyett iszom, a kefirt meg reggelire vagy vacsorára ételként :-) Nagyon szeretem azt is...
Ja, és én felesben hígítom a kombuchát ásványvízzel (buborékossal) s jókat húzok a flakonból, ha szomjas vagyok. :-)

Semminek sem tudjuk a pontos összetevőjét, amit a boltban vásárolunk. Rá vagyunk utalva arra, ami rá van írva, vagy amit mondanak.
Én már bizony megkóstoltam a csokis ízesítésűt, és nagyon ízlik. ... Ez mellett természetesen a kombuchát is iszom néha, bár én inkább kefir párti vagyok. Azt 1 nap sem hagynám ki!

Én nem hiszek semmilyen "csodateában", aminek üzlet-szaga van!

A kombuchát is azért iszom csak, mert nekem ízlik. Nem magyarázok bele semmilyen csodahatást.
Ráadásul a forgalmazók nem gazdagszanak meg a kombucha ivásomból, mert magam gyártom, s legalább tudom mi van benne.

Filtereset meg semmiből ne nagyon vegyetek, mert egyszer láttam, hogy egésrszart is összesöpörtek bele...
(ellenőrizhetetlen az az afrikai szedés tisztasága is...:-(
Én nem hinnék az ilyesmikben...A vanilia ízű angol teát már kb 10 éve ittam, igazán kellemes ízű volt, de nem több. :-) Teaházből vettem gyönyörű zacskós csomagolásban, nem filterrel.

Ágnes!

Ma én is megtaláltam a Rooibos teát a Herbáriában. Vettem is 2 csomaggal, egy csokisat, és egy mogyoró-vanília ízesítésűt. Ráadásul most bevezető áron adják, mert újdonság, 525 Ft helyett 450 Ft volt dobozonként.

Találtam újabb rooibos teát:
http://www.pickwicktea.com/HU/Products/Leafs/
http://www.pickwicktea.com/HU/Products/Rooibos/

Köszi Ágnes a címet, ezt is ráírom a papíromra!

Gondaanyu!

Akkor Érden biztos megkapom majd, ha legközelebb megyünk. ...

Forgalmazza :Natur produkt Törökbálint,importálja Konimex kft. A dobozon ez van feltüntetve.

Margit ! Végigolvastam a linket a teáról. Biztosan van biobolt nálatok, nézd meg ott. Ha az a kft forgalmazza, amit a linkben említenek, akkor megtalálod. Majd megnézem a piacon vasárnap.

Margitka!

Ezt úgy hozatták. Egy olyan gyógyszertárban rendelték meg,ahol forgalmaznak gyógynövényes termékeket is. Nálunk is van,de csak filteres,és azt mondják az nem olyan jó!

Azért majd körül fogok nézni a városban,hátha valahol be tudom szerezni. Jó lenne ha nem kéne másokkal hozattatnom.

Ágnes!

Megnéztem a linket. Jó lehet ez a tea, még nem is láttam ilyent boltban sem...

Tegnap kaptam, az íze nagyon kellemes, narancs-vanília ízesítésű az enyém és koffein mentes!

Rooibos, az afrikai vöröstea!



Hozzászólások az oldalon:

Hozzászólások megjelenítése

8 - 2008-10-18-19:44 - MANO


HÁNY ÉVES KORRTÓL LEHET INNI ÉS MENNYIT 1 NAP?

7 - 2008-10-18-16:13 - cata


nekem vanilliás és fahéjas-narancsos rooibosom van otthon. nagyon finom


6 - 2008-10-01-08:36 - Martika


Ki fogyasztotta a teát hosszabb ideig? Milyen hatásokat észlelt?

5 - 2008-08-10-08:12 - Vági V.


Tényleg jó a gyerekem nagyon teás és imádja és jól alszik esténkét és az orra sem dugul el én magam nyugottabb vagyok töle.

4 - 2008-07-17-09:54 - Lica13


3 éve naponta 2 l vörös teát iszom mindenféle ízesítés nélkül. Meggyőződésem - mert érzem -, hogy nagy mértékben hozzájárul az egészségemhez. Fitten tart, tartani tudom a segítségével az ideális súlyomat. A DM boltokban mindig kapható, ezen kívül nagyobb szupermarketekben is mostanában. Van a Naturlandnak rooibos teája, kiváló! Lipton gyártmány a "Kenya" fantázianevű, és a Gárdonyi teaház többféle, jobbnál jobb ízesítésű kiszerelésben forgalmazza.

3 - 2008-05-14-10:18 - NK


Fúú, most kortyolgatjuk a a Mandalás Rooibost. Az illlata isteni és az ize is nagyon finom!

2 - 2008-04-17-20:56 - Mucsiné Szedõ Éva


szeretném tudni hol lehet hozzájutni a Rooibos teához magyarországon

1 - 2008-04-08-18:12 - Bényeiné Ballai Enikõ


Nagyon finom ez a tea. Először egyik rokonunknál ittam először, azóta is rendszeresen fogyasztjuk. Az egyetlen probléma az, hogy nehezen tudunk hozzájutni, nagyon sok helyen kerestük már, sikertelenül. A kedves rokon szokott bevásárolni és elküldeni nekünk.

Tegnap javasolta valaki a krumpli levét,lábduzzadás megszüntetésére,most rákerestem a neten.


"Mentaforrázat, krumpli főzővize

Ha dagad a lábunk, mentaforrázattal gyorsan segíthetünk rajta: 10 dkg mentára öntsünk 3 liter forró vizet, hagyjuk állni kb. 10 percig. Ha már elviselhetővé hűlt, 15-20 percre áztassuk benne a lábunkat. Visszértágulat esetén vigyázzunk arra, hogy a fürdővíz soha ne legyen forró!

A krumpli főzővizét nagyanyáink kincsként őrizték. A bálok után vagy a nehéz és megerőltető munka előtt és után a fáradt, összetört lábat a krumpli főzésekor nyert vízbe áztatták. Az eljárás ma is használható, ugyanis a langyos főzővíz megnyugtatja, pihenteti a fáradt, elgyötört lábakat. Negyedórás lábfürdő után szinte újjáéled a lábunk, másnap sem lesz szenvedés a csinos, új cipő viselése! (A krumpli egyébként fáradt szemnél is hatékony; A szépség természete című könyvemben található ilyen recept.)

Pihentessük a fájó lábfejet azzal, hogy 10 perces meleg lábfürdőt veszünk, és a vízbe pár csepp levendulaolajat vagy egy kevés fürdőkristályt teszünk. A fürdő befejeztével mártsuk a lábat hideg vízbe, mielőtt alaposan megtöröljük, és bújjunk meleg zokniba.

Ha nehéz napunk volt, pihentessük fáradt lábunkat úgy, hogy meleg, sós vizet teszünk egy lavórba, aztán belerakunk kb. 20 db nagy üveggolyót, és a lábunkat az üveggolyókon mozgatjuk. Az üveggolyók masszírozó hatást váltanak ki. Ez a finom, nyugtató művelet különösen jót tesz a rüsztnek. Utána egy gyors citromleves masszírozás szintén segít felfrissíteni a lábat, a testet és a lelket.

A sok állástól fáradt és dagadt lábunkban felpezsdíthetjük a keringést azzal, hogy felváltva mártjuk hol hideg, hol meleg vízbe. Minél nagyobb a hőmérséklet-különbség, annál jobb. Ne jeges és lobogó vizet használjunk! Vegyük figyelembe az egyéni tűrőképességünket.

Megszabadulni a lábszagtól

Esténként, alkalomszerűen vegyünk 10 perces szódabikarbónás meleg lábfürdőt. Ez segít a méreganyagok kiválasztásában, és elősegíti az éjszakai pihenést. Miután lábainkat szárazra töröltük, masszírozzuk át kukoricacsíra-olajos testápoló vagy kézkrémmel. Az esti tévénézés vagy rádióhallgatás közben ez reflexológiai kezelésnek is beillik.

Könnyű tornagyakorlattal megtarthatjuk bokaízületünk mozgékonyságát. Ülő helyzetben nyújtsuk ki a lábunkat magunk elé, és rajzoljunk tucatnyi képzeletbeli kört a lábfejünkkel, először az óra járásával megegyező, majd az ellenkező irányban.

A kellemetlen lábszagot a verejtékben található baktériumok és anyagcseretermékek okozzák. Korlátozni vagy megszabadulni tőlük elsősorban az étkezés átállításával tudunk, illetve a stressz is okozhat ilyen tüneteket. Külső kezeléshez vegyünk legalább naponta egyszer – alapos lábmosás után – rozmaringos és kakukkfüves lábfürdőt. A fürdő után biológiai erjesztésű gyümölcsecetes bedörzsöléssel javíthatjuk a kezelés hatásfokát. Öntsünk a tenyerünkbe egy kevés gyümölcsecetet, és dörzsöljük alaposan a lábfejre, talpra, lábujjakra és a lábujjak közti bőrfelületre.

Megfelelő cipő

Használjunk 100%-os pamutzoknit, és figyeljünk arra, hogy a lábunk mindig tudjon szellőzni. Lehetőleg bőrcipőt viseljünk, aminek nemcsak a külső része, hanem a bélése is bőr. Sok lábbelire ráírják, hogy valódi bőr. A felsőrész külső anyaga valóban bőr; viszont ha a bélés műbőr, akkor a lábunk befülled a cipőbe, nem tud szellőzni. Adjunk a cipőinknek időt a regenerálódásra. Ha csak tehetjük, ne viseljük nap mint nap ugyanazt a lábbelit. Ha a cipő ki tud száradni, akkor a kellemetlen lábszag kialakulása is elkerülhető, az esetleges bőrbetegségekkel együtt, és még a cipő élettartama is megnő. A méret után készült bőrcipő nemcsak elérhető – ára nem több egy normál bőrcipőnél –, de a lábat is megóvja a deformitásoktól, fájdalmak és egyéb bőrbetegségek kialakulásától."

Sütőtök:
Megfelelő forrása a béta-karotinnak (A-vitamin előanyaga) és az E-vitaminnak. Energiatartalam kicsi, könnyen emészthető, kisegít "szorult helyzetünkből" magas rosttartalmával. Magja tartalmaz vasat, foszfort, káliumot, magnéziumot és cinket.
A természetgyógyászatban a tökmagot a férgek ellenszereként is számon tarják, a ricinusolajéhoz hasonló hashajtó hatása miatt. Prosztata és vizeletürítési panaszokra is alkalmazzák.

Aktuális:

Gyűjtsetek babhéjat, sokmindenre jó, többek között vércukorszint csökkentő, savasodás csökkentő, vérnyomáscsökkentő, szívmüködést serkentő, vizelethajtó, vesetisztító, karcsúsító!

Fél liter vízben kell 2 ek. babhéjat két percig lassú tűzön főzni, majd 20 percig állni hagyni.
Egész nap lehet iszogatni, étkezés előtt és után fél órával.

Néhány éve fel voltam fázva,s akkor hallottam először a babhéj kedvező tulajdonságairól, kukoricabajusz és zsurlóval kellett együtt fogyasztani.

Görögdinnye!
A görögdinnye fogyókúra esetében is fogyasztható, mert alacsony az energiatartalma. 10 dkg dinnye: energia tartalma 29 kalória!!!!!!!!!
Magas víztartalma miatt kiváló méregtelenítő hatással bír. A dinnyéből szinte annyit ehetünk amennyi csak belénk fér, mert az energiatartalma alacsony, de sok ásványi anyagot tartalmaz. A nyári nagy melegben pótolja az izzadás által veszített vizet és ásványi sókat.

10 dekagramm gyümölcs tartalmaz: 1 milligramm vasat, rengeteg A-vitamint, káliumot, káliumot és magnéziumot, C vitamint, és szelént.
Karotin nyomokban
B1-vitamin 0,04 mg
B2-vitamin 0,02 mg
C-vitamin 7 mg
Fehérje 0,5 g
Zsír 0,2 g
Szénhidrát 6,5 g

A görögdinnye magas víztartalmának köszönhetően, kitűnően alkalmas a szervezet méregtelenítésére. Kiüríti a szervezetben lerakódott salakanyagokat, tisztítja a vért és a beleket. A nagyobb mennyiségben fogyasztott görögdinnye elősegíti a vér, sav-lúg háztartásának egyensúlyát. Ha egynapos méregtelenítő kúrát tartunk, annak is már szemmel látható az eredménye. Frissebbek és vidámabbak leszünk. A kúra alatt a dinnye magas víztartalmának következtében, az éhségérzet csökken, mert a sok víz teltség érzetét okozza. A víz keresztülmegy rajtunk, a gyomor pedig visszakapja eredeti rugalmasságát. A szervezet teljes átmosásával eltávozik a méreg a testünkből, és megszabadulunk szervi panaszainktól is. Májpanaszokkal és veseelégtelenségben szenvedőknek gyógyító hatású a dinnyefogyasztás

A gyógyszer a fán

A meggyet akár az orvos is felírhatná, mert vitaminjai, antioxidáns tartalma, és savjai egy sereg bajra jelentenek gyógyírt. Vitamin- és ásványi anyag összetétele hasonló a cseresznyéjéhez, viszont majdnem tízszer annyi A-vitamint és jóval több szerves savat tartalmaz. A B-vitaminok minden fajtája megtalálható a meggyben, de van benne jó sok C-vitamin is.

A gyümölcs színe is elárulja, hogy leve értékes antioxidáns színanyagokat tartalmaz, katekineket, flavonoidokat, antociánokat, kumarint. A friss gyümölcs gazdag gyümölcssavakban, és - bár svtartalma elfedi - jelentős gyümölcscukor-tartalommal is bír. Gazdag vasban, kalciumban és magnéziumban, és található benne foszfor is. Mindennek megfelelően jótékonyan hat a vérképzésre, amivel a máj és a vesék munkáját serkenti, szívbarát, valamint az idegek működését is jótékonyan befolyásolja; emellett segít a meghűléses betegségek kúrálásban, a légzőszervek gyógyításában is.
S ha ez még nem lenne elég ok arra, hogy kilószámra faljuk a meggyet, nem árt, ha tudjuk, hogy mindezeken kívül ez az a csodaszer, amely képes az idő múlását is belassítani: serkentőleg hat ugyanis a hormontermelésre. A kor előrehaladtával ez a folyamat lelassul, ami a nőknél hajhullást, súlygyarapodást, emésztési problémákat, memóriazavart, trombózist okozhat - ám a meggy hatóanyagainál fogva segít helyrebillenteni a hormonháztartást, ezzel az öregedés kellemetlen tünetit is enyhíti.
A fentieknél jóval közismertebb a belekre és az emésztésre gyakorolt hatása. A savas meggy serkenti az emésztést, és ezzel a legmakacsabb székrekedést is megszünteti, ráadásul tisztítja a beleket. Sok gyümölccsel ellentétben frissen fogyasztva sem puffaszt, sőt inkább enyhíti az ilyen panaszokat.

Ne dobj ki semmit!
A meggynek nemcsak a húsát, de a szárát, a levelét, a magját, a gyantáját, fáját, de még a pollenjét is lehet hasznosítani, ezért a frissen szüretelt, vagy megbízható helyről vásárolt meggy minden porcikáját érdemes eltenni.

A meggy szára ugyanis gyógytea-keverékek alkotóelemeiként segíti a vizelet-kiválasztását, sőt, a szívműködésre, a szívizmokra és a vérnyomásra is jótékony hatást gyakorol.

A levélből készült tea kiváló köhögéscsillapító, de láz és idegesség ellen is ajánlott kortyolgatni; ezen kívül gyulladás gátló hatású és puffadás ellen is hatásos.
Egyes helyeken a kapor mellett az uborka eltevéshez használják. A meggy levelét egyébként korábban nem csak teának fogyasztották, dohánylevél helyett is elfüstölték.
A gyümölcs kemény, színes fája értékes bútoralapanyag, de a sérülésekor kicsurgó gyantát is lehet hasznosítani: görcsoldóként.
Ezeken felül a pollenje és a meggyméz is értékes.
A meggy magját a rákos betegségek elleni küzdelemben hasznosítják, ugyanis B17-vitamin tartalma gátolja a sejtek rákos elváltozását elindító anyagok működését.

Konyhai tévedések:

Mindenki esküszik arra, hogy a marhahús jobb a sertéshúsnál, diéta idején inkább rizst együnk, mint burgonyát... A modern táplálkozástudomány azonban sokat cáfol. Tehát: lehet például gyümölcsre vizet inni.

Ha gyümölcsre vizet iszunk, fájni fog a gyomrunk

- Tévedés! De nem alaptalan. Régen az ivóvíz sokkal több olyan csírát tartalmazott, amely a gyümölcsöt a gyomorban erjedésre ösztönzi. Ez telítettségi érzést, felfújódást és hasmenést okozott. Ma azonban az ivóvíz tiszta, így a szabály is érvényét vesztette.

A cukor elvonja a szervezetből a vitaminokat.

- Tévedés! Annyi igaz, hogy a leépítéséhez B1-vitaminra van szükség. De ezt a szervezet a cukrot hordozó táplálékból veszi el.

A szárított kenyér kalóriaszegény.

- Tévedés! Több a kalóriatartalma (340 kalória 10 dkg-ban), mint a barna kenyérnek (205 kalória 10 dkg). Oka: gazdagabb tápanyagban, mert kevesebb víz van benne.

A sok zsiradék árt a bőrnek.

- Tévedés! Nem mindegy a zsiradék minősége: a növényi olajokban lévő telítetlen zsírsavak például szükségesek az anyagcseréhez (naponta egy-két evőkanálnyi). Ha a szervezet nem kap belőle eleget, a bőr durva, a haj fénytelen lesz. Csak a telített zsírsavakat kerüljük (pl. ami a vajban van).

A marhahús jobb a sertéshúsnál.

- Tévedés! Körülbelül ugyannyi zsír van mindkettőben. (10 dkg sovány sertésszeletben kb. 1,9 g, marhahúsban pedig 2,4 g.) A sertéshús ráadásul négyszer annyi B1-vitamint tartalmaz, mint a marha.

Fogyókúrázók inkább rizst egyenek, mint burgonyát.

- Tévedés! 10 dkg főtt rizs 125 kalóriát tartalmaz, a burgonya csak 80-at. Ráadásul kétszer annyi kálium van benne. Tehát: gyorsabban salaktalanítja és vízteleníti a szervezetet.

A spenótban sok a vas.

- Tévedés! Nincs benne több mint a brokkoliban vagy a kelbimbóban. Vashiányra jobb a lencse vagy a szójabab.

A gyümölcs több C-vitamint tartalmaz a zöldségnél.

- Tévedés! A legtöbb zöldségfajta ellentmond ennek. 10 dkg citromban és narancsban 50 mg, az édesköményben 93 mg, a zöld húsú paprikában pedig 140 mg-nyi van.

Megint tanultam, a krumpli nem csak a begyulladt szemre jó!!!
A férjem tegnapelőtt elesett, jól megütötte a térdét. Tegnap reggel alig tudott ráállni. Elment a sebészetre, röntgenezték, törés hála az égnek nincs, csak zúzódás. Nagyon bedagadt, az orvos majdnem fél liter folyadékot szívott le neki. Pihenést, jegelést javasolt. Este már megint duplájára volt dagadva,a fekvés ellenére. Ma reggel készült menni szívatásra újra!! Hirtelen nem tudtam mit lefagyasztani a jegeléshez, olyan kellett, ami jól rásimítható a térdére, reszeltem hát krumplit, ruhazacskóba pakoltam, be a fagyóba és rá a térdére, betekerve törülközővel, hogy az esetleges lé ne áztassa el az ágyát, Ezt cserélgette/tem egész éjjel, volt hat zacskóval.
Reggelre, nyoma nem volt a daganatnak, a fájdalom is csökkent! Kint nyírja a füvet

Köszönöm üdvözleted,igazából a leirtak alapján nem hiszem, hogy kedvet kapnak mivel tudom a férfiak milyen hiúk ebben a kérdésben,de ha eljutna valaki egy próba erejéig akkor már lehetne rá több esélye arra,hogy mindennapi viseletként bejegyezze a ruhatárába.Persze annak is nagy az esélye, hogy abszolút nem jön be neki.Ez úgyan úgy müködik mint a lányoknál,rengeteg lány gyűlöli és vannak lányok akik meg szeretik.

Puding próbája az evés.
Ne itélj,hogy ne itéltess.
üdv